Hati Yang Kecewa & Terluka

Hati sedang kecewa dan terluka?

Hati sedang sangat lemah?

Tidak tenang?

Didalam dunia ini, tiada siapa yang mahu merasa kecewa dan terluka. Apatah lagi menjadi lemah akibat daripada permainan perasaan ini. Merasa lemah dan tidak tenang sehinggakan air mata ingin sekali untuk menitis setiap waktu.

Cinta itu ada pasang surutnya. Setiap pertemuan pasti bertemu perpisahan. Namun bukan semua masalah kekecewaan berlaku kerana percintaan & masalah jodoh. Ada juga yang kecewa mungkin kerana perkara lain. Boleh jadi akibat terluka dengan tindakan ibu bapa. Malah, mungkin juga berkecil hati dengan sikap rakan-rakan kita. Pendek kata banyak perkara yang membuatkan hati kita menjadi remuk rendam dan membuatkan kita merasa lemah.

Aku pun tidak terlepas dari perasaan ini. Dikala ini, hati ku diselubungi kekecewaan. Kekecewaan ini bagi aku amat-amat menyakitkan. Sehingga aku terasa berputus asa dan ingin lari jauh membawa diri. Apabila aku ingin mengelak daripada kelihatan lemah, aku berpura-pura kuat, tersenyum, tetapi dalam hati siapa yang tahu betapa peritnya dihati. Namun, sampai bila aku harus hidup dengan kepura-puraan? Aku hanyalah manusia biasa yang dikurniakan hati dan perasaan.

Izinkan aku berkongsi beberapa cara yang aku dapat dari nasihat rakan-rakan aku untuk menguatkan dan menenangkan kembali hati yang sedang lemah. In sya ALLAH, aku juga hamba Allah yang mengalami situasi ini, semoga beberapa petua yang dikongsikan ini dapat memberi dan membantu korang semua.

Membaca Surah Yassin 

• Mungkin selama ini kita kurang membaca Al – Quran atau jarang sangat membuka kitab suci ini. Mungkin ini salah satu sebab kita mudah untuk terganggu dan merasa tidak tenang. Oleh itu marilah kita kembali menghidupkan amalan ini. Apa yang aku difahamkan surah ini memang mempunyai aura yang mampu menenangkan hati (kalau info salah tolong tegur ye). Amalkan ia selepas habis solat dan bolehlah beransur menambah bacaan surah-surah yang lain.

Solat Sunat Tahajjud

• Bangunlah melakukan solat malam iaitu solat sunat Tahajjud. Tujuan solat Tahajjud adalah untuk menguatkan jiwa dan mendapatkan ketenangan dalam menghadapi dugaan hidup. Amalan ini adalah antara amalan yang tidak pernah ditinggalkan oleh Rasulullah dan para sahabat.      

Tips supaya mudah nak bangun

i. Berwudhuk sebelum tidur

ii. Baca doa tidur dan niat didalam hati untuk bangun ditengah malam

iii. Kunci jam

Banyakkan Istigfar Dan Berzikir

• La haula wala quwwata illa billah (Tiada daya upaya dan tiada kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah) 

• Hasbunallaah wa ni’mal wakiil (Cukuplah Allah menjadi Penolong kami dan Allah adalah sebaik-baiknya Pelindung)

• Harus diingat, zikir bukan sahaja di mulut tetapi harus sampai masuk ke hati.

Elakkan Mendengar Lagu Bertema Kecewa – Kekecewaan

• Ini penting kepada mereka yang baru sahaja mengalami putus cinta / tunang. Hindarilah dari suasana yang boleh membuatkan kita sebak. Elakkan mendengar lagu yang bertemakan putus cinta & kecewa. Kita ingin menenangkan hati, bukan ingin menyesakkan hati kan? Jangan menabur garam diatas luka kerana ianya pedih. Biarlah dahulu luka itu sembuh (aku kalau patah hati sebenarnya pun suka dengar lagu yang macam gini. Layan perasaan. Hehe.) 

Sentiasalah mengingati ALLAH

• Ini yang paling penting sekali. Sentiasa mengingati ALLAH. Yakinlah dengan sepenuh hati bahawa ALLAH maha mengetahui dan sentiasa bersama kita walaupun apa pun. Apa yang membuat kita sedih, ALLAH lebih Maha Kuasa Maha Mengetahui apa yang terbaik bagi kita. Yakinlah kesedihan dan rasa tidak tenang yang ALLAH beri itu adalah agar kita kembali mengingatiNYA. He loves you no matter what. 

Sebenarnya, aku sendiri masih mencuba segala tips yang telah aku kongsikan ini. Maklumlah, aku manusia biasa sering terlupa jadi aku abadikan nasihat yang aku terima ini didalam entry kali ini untuk rujukan kita bersama. In Sya ALLAH. Segala yang baik datangnya dari ALLAH dan yang buruk dari diri aku yang hina ini. Selamat mencuba. 

"Yang baik jadikan teladan dan yang buruk jadikan sempadan"